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米粉机
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米线机丈量火锅的“度”

 

       米线作为一种全民喜爱的风味小吃,其营养价值高,且吃法多样,凉拌着吃,炒着吃……其中最美味的就是下火锅。鲜美的汤,滑爽的米线,的确令人垂涎三尺。但是,吃火锅是特别有讲究的,今天,米线机就为您丈量火锅的“度”。

 

 

       吃火锅时,很多人喜欢辣,很过瘾。然而吃辣并非不好,辣椒可以开胃,有利于消化吸收。但考虑到个人的饮食习惯,不会吃辣也没有必要勉强自己吃,更不该吃过量。太辣的食品对于经常胃溃疡的人就不适宜,对口腔和食管也会造成刺激。另外,有内热的人也不适宜多吃。

 

 

       还有就是火锅里的汤,火锅的汤由于放入各种食料,且加热时间较长,经过浓缩后,汤中的嘌呤含量很高,且汤本身偏油、偏咸,对于有些基础病,如痛风、关节炎、血尿酸高、高血压、高血脂、肾功能排泄障碍的病人都不宜多喝。虽然火锅汤味道鲜美,但不易被人体消化吸收,容易造成代谢上的障碍,建议尽量少食。

 

 

       爱吃是人的本性,但是,我们应该做到吃亦有道。有讲究、有方法的吃才能吃出健康来。就如同不是所有的米线机都能做出好米线一样,不是所有的食物吃了都对身体好,所以,切记不可贪吃。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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